Corde d'entraînement 12 m

corde de fitness pour l'entraînement à la corde

Renforcez vos muscles avec cette corde de combat ! L'entraînement avec une corde de combat consiste à mettre la corde en mouvement. Il suffit de l'enrouler autour d'un poteau ou d'un arbre et de tenir fermement les deux extrémités. Et c'est parti ! Ensuite, effectuez des mouvements de va-et-vient avec les bras jusqu'à ce que la corde ondule. Cet exercice sollicite les bras, les épaules et les muscles du tronc. Les jambes, les abdominaux et les fessiers travaillent également grâce aux mouvements d'équilibre. Cet entraînement peut se pratiquer presque partout : généralement en extérieur, dans un parc, sur la plage ou dans le jardin. N'oubliez pas : plus la corde est longue et épaisse, plus l'entraînement est intense ! Alors, à vos cordes et en avant !

• La corde à sauter est un excellent outil pour développer la force et l'endurance.
• Renforce le torse, les épaules et les bras
• Les abdominaux, les jambes et les fessiers sont également entraînés.
• Corde d'entraînement idéale pour les débutants comme pour les utilisateurs confirmés.
• Fabriqué à partir d'un mélange de polyester robuste
• Pas d'effilochage grâce aux extrémités scellées
• Se roule facilement pour un transport peu encombrant
• Convient pour une utilisation intérieure et extérieure

Données techniques :

• Matière : Polyester
• Couleur : Noir (comme illustré)
• Poids : 9 kg
• Longueur : 12 m
• Diamètre : 3,8 cm